Negatief zelfbeeld - Manja Neef
Ook interessant > Nationale Zwelgavond

Nationale Zwelgavond

Op 4 januari 2019 is op NPO3 een thema-avond. Presentator Tim den Besten en psychiater Damiaan Denys breken een lans voor het zwelgen. Want het is normaal dat je niet altijd gelukkig bent en dat hoef je niet te verbergen.

 

Ideaalbeeld of zelfbeeld

Vooral jongeren zijn zo bezig met het ideaalbeeld waaraan ze willen voldoen dat ze nog nauwelijks contact hebben met wie ze zijn. Tekortkomingen mogen niet, dus die moeten verborgen worden of weggepoetst of overschreeuwd.

 

Negatief zelfbeeld en sociale media

Naar buiten toe, en al helemaal op sociale media, houden we liever de schijn op. Dat heeft zijn weerslag op een grote groep jongvolwassenen, die kampt met een laag zelfbeeld, eenzaamheid, een constante vergelijkingsdrang en faalangst

 

Doorbreken van de mythe

Bekende Nederlanders en Belgen geven het voorbeeld. Ook zij zijn niet altijd gelukkig. Dat kan troost bieden aan mensen met een negatief zelfbeeld.

 

 

Bezoek de site van de Nationale Zwelgavond

Tip: deze website werkt wel op systemen met een smal scherm zoals een smartphone, maar je kunt hem beter gebruiken op een computer of tablet.

Hint: this website does work on a smartphone screen, but we recommend that you use a computer or tablet.