Negatief zelfbeeld - Manja Neef
Theorie en praktijk > Schematheorie > Instandhoudende factoren

Instandhoudende factoren

Zoals ieder schema wordt ook een negatief zelfbeeld in stand gehouden door twee mechanismen:

 

  1. fouten en ‘oneerlijkheid' in de informatieverwerking
  2. vermijdings- en veiligheidsgedrag 

 

Het negatieve zelfbeeld wordt door die twee mechanismen telkens bevestigd.

Twee mechanismen: 

Fouten en ‘oneerlijkheid' in de informatieverwerking 
Wat past bij het negatieve zelfbeeld valt meer op en is snel uit het geheugen op te halen. Positieve informatie wordt niet gezien, dringt niet door, maakt geen indruk of wordt zelfs gewantrouwd. Informatie die niet past wordt vervormd om het toch passend te maken.

 

Vermijdings- en veiligheidsgedrag
Een negatief zelfbeeld zet aan tot de vorming van bepaalde leefregels. Pijnlijke emoties die gekoppeld zijn aan het negatieve zelfbeeld kunnen zo op afstand gehouden worden. Een kortetermijnoplossing met op lange termijn nadelige gevolgen: cliënt doet geen corrigerende ervaringen op en zijn gedragsrepertoire blijft beperkt.

 
Tip: deze website werkt wel op systemen met een smal scherm zoals een smartphone, maar je kunt hem beter gebruiken op een computer of tablet.

Hint: this website does work on a smartphone screen, but we recommend that you use a computer or tablet.